「ランニングを始めたいけど、どんなシューズを選べばいいんだろう？」 「足が痛くならないか心配…」

そう考えているランニング初心者の皆さん、こんにちは！runstagramer編集長の三好です。

ランニングをこれから始める方にとって、最初のシューズ選びは、実は最も重要と言っても過言ではありません。なぜなら、適切なシューズを選ぶことが、ケガなく、そして何よりも「楽しく」ランニングを続けるための土台となるからです。

「いきなり高価なシューズを買うべき？」「どのブランドが良いの？」といった疑問をお持ちかもしれません。この記事では、僕自身の長年のランニング経験と、これまで数百種類のランニングギアを試してきた専門知識に基づき、「ランニング初心者」に特化したシューズ選びのポイントと、2025年最新のおすすめモデルを厳選して10足ご紹介します。

このガイドを参考に、あなたのランニングライフを快適に、そして長く続けるための「最高の相棒」を見つけてください！