2021-09-16

ランニングダイナミクスポッドが実質無料に！Garmin ForeAthlete「245/745」と数量限定セットが登場

最終更新日 2023年11月10日

ランナー向けGPSウォッチで人気の高いガーミンのForeAthleteシリーズ。このシリーズの「245」と「745」にランニングフォームが分析できる追加デバイスとなる「ランニングダイナミクスポッド」がセットとなった新パッケージが数量限定で9月17日(金)に登場する。

ランニングダイナミクスポッドとは？

ガーミンが提供する「ランニングダイナミクスポッド（税別¥8,400）」は、胴回りに「心拍ベルト」を装着することなく、ランニングのダイナミクスデータを測定できるデバイスです。

ダイナミクスデータとは「ピッチ」「ストライド幅」「地面接地時間と接地時間バランス」「上下動」「上下動比」など。コーチをつけなくても自らこれらのデータを活用し、自身のランニングフォームの改善や理解に役立ちます。

加速度計により正確なフォーム計測を実現

ランニングダイナミクスポッドには加速度計が内蔵されており、胴体の動きを測定して6つのトレーニング中のデータを計算します。

・ピッチ：ピッチは1分あたりの歩数です。合計ステップを表示します（左右の組み合わせ）。
・地面接地時間：トレーニング中に地面に接している各ステップの時間です。ミリ秒単位で測定されます。
・地面接地時間バランス：地面接地時間の左右のバランスをパーセンテージで表示します。
・ストライド幅：1歩から次のストライドまでのストライドの長さで、メートルで測定されます。
・上下動：走っている間の胴体の垂直振動の振れ幅を計測します。ステップごとにセンチメートル単位で表示します。
・上下動比：垂直振動とストライド幅の比で、パーセンテージで表示されます。数値が低いほど、トレーニングフォームが良好であることが示されます。