2019-09-26

【2020年】現役ランナーが本当におすすめするランニングアプリ８選（おまけつき）

ランニングの記録や計測、そしてモチベーションが上がる他のランナーとの交流まで。スマートフォンとランニング専用アプリの登場によって我々ランナーのランニングの楽しみ方はより一層便利になってきましたね。ランニングを習慣化するようになって15年以上になりますが、専用のウォッチがなくてもスマホのGPS機能を活用して距離やタイム、そして走ったルートが簡単に計測できたり、世界中のランナーと交流できたり、気がついたら本当に便利な世界になりました。

そして、世の中には本当にたくさんのスマートフォンアプリがありますが実際ランニングに関するアプリの数だけでも相当な数が存在します。マラソン大会やジョギングなどそれぞれのシーンで活躍するアプリは？ランニングの記録や計測にはどのアプリが良いのか？他のランナーと交流するアプリはどんなものがあるのか？そんな素朴な疑問に可能な限りシンプルに答えられるような厳選した８個のランニングに必須なスマートフォンアプリをまとめました。また、残念ながら８選からは漏れてまうけどご紹介したいアプリも掲載しています。

すでにランニングを楽しんでいる人も、これからダイエットや健康のためにランニング・ジョギングを始める人も、ぜひスマートフォンアプリを活用してあなたのランニングライフをより充実したものにしてくださいね！

Contents｜目次

1 ランニングアプリ８選の特徴
2 [ランニングアプリ1] Nike Run Club｜ナイキランクラブ
3 [ランニングアプリ2] Runtrip｜ラントリップ
4 [ランニングアプリ3] Adidas Running｜アディダスランニング（旧Runtastic/ランタスティック）
5 [ランニングアプリ4] Strava｜ストラバ
6 [ランニングアプリ5] WorkoutSnap｜ワークアウトスナップ
7 [ランニングアプリ6] Relive｜リライブ（リリブ）
8 [ランニングアプリ7] キョリ測
9 [ランニングアプリ8] 応援Navi｜応援ナビ
10 他にもありますランニング系アプリ

ランニングアプリ８選の特徴

それぞれのアプリを紹介する前に、それぞれのアプリの特徴を相対的にこちらにマッピングしました。それぞれのアプリに違った特徴があることがわかりますね。このように、様々な用途別でアプリを使いこなせるとアナタのランニングライフはもっと楽しいものになるはずです。そして、もしかしたら苦手で、もしかしたら継続が難しかったランニングが楽しく続くようになるかも！では、次からそれぞれのアプリの特徴を解説してきたいと思います。

[ランニングアプリ1] Nike Run Club｜ナイキランクラブ

スポーツメーカーのNIKE（ナイキ）が提供するランナーに向けたGPSを用いたレコーディング（記録）＆トレーニングアプリ。特にiPhoneのリリース当初からナイキ社とApple社は深い関係値を維持しながらナイキもiPhone向けにクオリティの高いアプリの提供に励んできています。その結果なナイキファンのみならずたくさんのランナーから支持されているアプリです。とりあえずアプリで記録管理してみようという初心者ランナーでもシンプルでとっつきやすい、そしてあのナイキ製のアプリだから安心というのがこのアプリの特徴。定番中の定番と言って良いと思います。レコーディングアプリはたくさんありますので、色々使ってみるのが良いと思いますが、とりあえず落としておいて損のないアプリです。もっと詳しい機能や特徴を見ていきましょう！

一目で分かるランニングアプリ「Nike Run Club（ナイキランクラブ）」の主な特徴

初心者向けからシリアスランナーまで楽しめる音声ガイダンスによるランニングメニューが充実

GPSを用いたランニングルート、距離、速度などを簡単記録

お気に入りの写真にランニングの記録やナイキ（NIKE）のロゴなどを載せてSNSにシェア

記録やマイルストーンに応じた「バッジ」がモチベーション維持に

ランの記録にシューズにタグ付けができるため、シューズ単位での走行距離の管理ができる

特徴的なナイキアプリの画面紹介｜ランニングアプリ

ナイキ所属選手の大迫傑をフィーチャーしたトレーニングセッションなどが充実しています。豪華なコーチ陣やコンテンツはナイキならでは。

パーソナライズのトレーニング機能も充実。

パーソナルデータをいくつか登録すると

自分の走力や目標に合った練習スケジュールが組まれます

オンラインイベント的な「チャレンジ」では10kmや50kmなど距離を一定期間で走りきるような取り組みです。チャレンジに成功するとバーチャルなトロフィーをゲットできます。ナイキならではのデザインでモチベーションがアップしますね。

より詳細なレビュー記事｜ランニングアプリ

Nike Run Clubアプリのより詳細なレビューに関しては以下の記事を参考にしてください。

「NIKE/ナイキプラスランニングクラブアプリの使い方を5分で完全マスターしよう」

Nike Run Club（ナイキランクラブ）アプリのダウンロードはこちらから

[ランニングアプリ2] Runtrip｜ラントリップ

Runtripはランナーの「モチベーション」を高めることに特化したアプリ。ランニングは始めるのは簡単ですが、一方で継続していく難しさがあります。Runtripはランニングの継続に必要な「モチベーション」を全国の他のランナーとのナイスラン！を基本とした交流や、思わず走り出したくなるたくさんのスタンプで日々のランニングを楽しく投稿できます。InstagramやTwitterでランニング用のアカウントを作ってSNSをランナー同士で楽しんでいる人も多いですが、こちらは「完全ランナー専用アプリ」なので、隅から隅までランナーのために気の利いた設計になっている、100%ランナー同士で安心/安全なのが嬉しいですね。また、全国のランニングコースも日々更新されており旅先や出張先でのランニングもこのアプリ一つでもっと楽しく自由になります。

一目で分かるランニングアプリ「Runtrip」の主な特徴

日々のランニングを投稿することで全国のランナーからナイスラン！がもらえ走るモチベーションになる

ランニングの写真に載せたいたくさんのスタンプが用意され毎日走ってジャーナルを投稿するのが楽しくなる

スタンプ画像は毎月たくさん更新されるので他のSNSにランニングの記録を投稿する際にも最適

自慢のランニングコースも投稿できたり、検索して走りたくなる道を探すことができる

ランニングに関するオリジナルの記事も配信しておりランニング情報を効率的に収集することができる

特徴的な画面のご紹介｜ランニングアプリ

とにかくこのアプリを使っている多くのランナーはフリースタイルでランニングを楽しんでいます。

ランニングと温泉なんて最高ですね。こんな投稿に、たくさんの「ナイスラン！」が全国のランナーから届きます。

もちろんシリアスに追い込んでいるランナーさんも。Runtripでは距離やタイムよりも、どれだけ自由にランニングを楽しむかが世界観として重視されています。

ジャーナルと呼ばれるランニング記録の編集画面では、写真を一枚選んで思わず走り出したくなるスタンプを加工できます。

ジャーナルを介した全国のランナーとの交流だけでなく、全国のランニングコースを検索したり投稿したりもできます。

トレイルランニングのコースも充実、ついつい眺めながら週末はどこにラントリップしに行くか楽しくなっちゃいますね。

より詳細なレビュー記事｜ランニングアプリ

Runtripアプリのより詳細なレビューに関しては以下の記事を参考にしてください。

「ランニングの仲間（ラン友）を地域サークル以外で効率的に見るける方法｜ランナー向けSNSアプリRuntrip（ラントリップ）」

Runtripアプリのダウンロードはこちらから

[ランニングアプリ3] Adidas Running｜アディダスランニング（旧Runtastic/ランタスティック）

もともとはランタスティック（Runtastic）という名称でリリースされていたこちらも人気のランニング記録のGPS計測アプリ。アディダスがこちらのアプリを買収する形で、昨年「Adidas Running」としてリリースされました。基本的なGPS記録の機能はもちろん、ランナー同士の交流機能やアディダス公式ランニングイベントへの参加機能などがあるのが特徴。最初に紹介したNIKEのアプリと並んで比較して良いアプリですね。どちらのブランドが好きか？という観点で選んでも良いですし、どちらも平行してまずはレコーディングしてみて、使い勝手を比較するのも良いと思います。では、さらに詳しく解説します。

一目で分かるランニングアプリ「Adidas Running」の主な特徴

基本的なGPSトラッキング機能だけでなく、設定した目標に対する進捗などが一目で確認

他のランナーのランニングのアクティビティを見ることもコメントすることもできる

有料だかトレーニングメニューも需実

東京のランナーであればAdidasオフィシャルのセッションへの参加もここから可能

シューズのタグ付け管理も

特徴的な画面のご紹介｜ランニングアプリ

ストーリーランでは音声コンテンツを聴きながら擬似的に様々なランニングワールドを楽しむことができます

東京のランナーならARという呼び名で有名なAdidas Running クラブのセッションのチェックや参加も

豊富なトレーニングメニューは有料ながらも充実のラインナップ

Nikeのアプリと同様に様々なチャレンジメニューにもヴァーチャルに参加することができます

他のランナーのアクティビティ画面はこのような形

シューズは走った距離を管理、消耗品のシューズの交換目安をお知らせしてくれますよ

より詳細なレビュー記事｜ランニングアプリ

Adidas Runningアプリのより詳細なレビューに関しては以下の記事を参考にしてください。

「Adidas Running アプリ（旧Runtastic）の使い方｜GPSでのランニング記録や目標・音楽・写真設定などを楽しむ」

Adidas Runningアプリのダウンロードはこちらから

[ランニングアプリ4] Strava｜ストラバ

アスリート、記録向上のために特化したストイックなGPS計測ならびにSNS要素をもったアプリがこちらのSTRAVA（ストラバ）です。ランニングだけでなくサイクリングなど様々なスポーツ/競技にも対応しています。何より世界中のランナーが使っているのが特徴で、ユーザー登録数は5000万人を超えたという発表もありました。すごいですね。とにかく多機能でできることがたくさんある競技思考、ガチランナー向けのアプリとなっています。

一目で分かるランニングアプリ「Strava｜ストラバ」の主な特徴

世界で5000万人以上のランナー、サイクリストなどが使う総合スポーツSNS

より競技志向のアスリートが好んで使う本格的アプリ

GPSトラッキングはもちろん、有料プランでは練習メニューや体調管理なども

チャレンジやクラブ機能でバーチャルにレースやコミュニティと繋がる

特徴的な画面のご紹介｜ランニングアプリ

こちらがユーザーのアクティビティが流れてくる画面。「すごい！」で世界中のランナーに声援を送ることができます。

クラブ機能では様々なコミュニティの一員になることができます。こちらはSTRAVAのオフィシャルクラブ

より詳細なレビュー記事｜ランニングアプリ

Stravaアプリのより詳細なレビューに関しては以下の記事を参考にしてください。

「「Strava（ストラバ）」はランニングのGPS記録だけでなくモチベーションアップにつながる無料の万能スマホアプリ」

Stravaアプリのダウンロードはこちらから

[ランニングアプリ5] WorkoutSnap｜ワークアウトスナップ

こちらは主にSNSに投稿する用の写真の加工に特化したアプリ。ランニングやワークアウトの記録をオシャレにかっこよく写真に加工することができちゃいます！

一目で分かるランニングアプリ「WorkoutSnap｜ワークアウトスナップ」の主な特徴

ワークアウトの結果（主に数字など）を写真にオシャレにクールに加工することに特化したアプリ

STRAVAなど他のトラッキングツールからのデータを直接取り込むことができるので簡単オシャレ加工

特にInstagramでランニングの投稿をしているオシャレランナーたちから絶大な支持

特徴的な画面のご紹介｜ランニングアプリ

こちらが写真を選らんだ後の加工画面。簡単にオシャレ写真が出来上がり。

デザインパターンは複数あるので気分や写真に合わせて選ぶことができます。モチベーションの上がるメッセージスタンプ（すべて英語）なども。

より詳細なレビュー記事｜ランニングアプリ

WorkoutSnapアプリのより詳細なレビューに関しては以下の記事を参考にしてください。

「WorkoutSnap : インスタ映えするランナー向けのスタンプや距離/タイムを表示できるオシャレ写真加工アプリ」

WorkoutSnapアプリのダウンロードはこちらから

[ランニングアプリ6] Relive｜リライブ（リリブ）

ランニングを「小旅行」とするならば、そんな小旅行の記録をたくさんの画像や工程に沿ってリッチにまとめられるのがこのアプリ。ご近所を走るようなランニングではなく、旅先で走った記録として、工程の長いトレイルランニングの記録として、そんなニーズにマッチするのがこのアプリの特徴です。さらに詳しく見ていきましょう。